Ketika tidur, sel-sel kulit mati pada wajah kamu akan melekat pada sarung bantal. Lama-kelamaan ia akan menebal dan menimbulkan bakteria.
Sekiranya kamu malas menggantikan sarung bantal, ini bermakna kamu akan tidur di atas timbunan bakteria yg mmudahkan kulit anda bjerawat dan kulit anda tidak sihat.
Setiap manusia, sel akan di perbaruhi dalam jam 9 mlam sehingga jam 12 tgh mlm, utk itu pastikan anda mdapatkn tidur sckupnya dlm jam ini utk sel anda di renewkan semula
Sekiranya kamu malas menggantikan sarung bantal, ini bermakna kamu akan tidur di atas timbunan bakteria yg mmudahkan kulit anda bjerawat dan kulit anda tidak sihat.
Setiap manusia, sel akan di perbaruhi dalam jam 9 mlam sehingga jam 12 tgh mlm, utk itu pastikan anda mdapatkn tidur sckupnya dlm jam ini utk sel anda di renewkan semula
Tiada ulasan:
Catat Ulasan